籃球是一項相對比較激烈的運動，尤其是在打比賽的時候，佩戴眼鏡就成了一件非常危險的事。當小朋友們專注于比賽，不小心碰掉眼鏡或者碰碎眼鏡都是極可能發生的事。這還不是危險的，危險的是被碰碎的眼鏡傷到眼睛……一副眼鏡也許大家不在乎，但是眼睛是我們要保護好的，所有的家長和小朋友們必須重視！我們俱樂部嚴格規定不準小朋友打籃球時配戴眼鏡。

一方面脫掉眼鏡打籃球在一定程度上是可以鍛煉小朋友的晶狀體收縮，提高視力，另一方面，我們建議度數較高，離開眼鏡實在看不清的小朋友去配運動型的籃球眼鏡。運動眼鏡是指運動中所佩戴的安全防護眼鏡，它具有安全 （PC鏡片--太空片，是一種不碎不裂的鏡片，安全性100%）、保護（TR-90鏡框，柔軟既有彈性）、舒適（防滑的鼻墊及腳套）、美觀（配合運動、休 閑服飾搭配）的功效。而傳統的光學眼鏡只能起到對視力的彌補并不能真正保護雙眼，并存在層層隱患：一、易脫落；二、易變形；三、易斷裂（或破裂）。

由此可能對眼睛造成各種創傷： 

1.角膜劃傷

2.虹膜發炎

3.眼球前部充血

4.創傷性白內障

5.視網膜腫脹

6.眼角破裂等等。

所以，我們俱樂部嚴格規定，小朋友在打籃球的時候禁止佩戴普通光學眼鏡，以免不必要的損傷，希望各位小朋友們和家長理解和配合，一切為了健康。

籃球是一項很好的運動項目，很多年輕人也都為籃球而瘋狂，其實籃球培訓是可以大幅度提升孩子的綜合能力的，籃球運動是非常有利于培養孩子的情商和逆境商，因為籃球是團隊運動，通過共享球權贏得后的勝利，能讓小孩子培養團隊意識和競爭意識。

　　重慶籃球培訓可以增加孩子的生命活力，籃球活動有很多的運動項目，跑、跳、投，等全身運動，活動量大，活動強度較大，活動可以全面、有效、綜合地促進人身體素質和人體機能的全面生長，能夠提高人的生命活力。

　　籃球活動的情勢多樣，具有更強的加入性、意見意義性、應變性、娛樂性和競技性等，能饜足差異人群的多種需求?；@球活動的情勢可因人而異，活動量可隨意調治，因此適宜于種種人群的普遍加入。種種差別的加入者都能在活動場上找到展示自我的要領，饜足本身的差異層次的需求。

　　籃球運動可以有效緩解事業上的壓力，在當今這個節奏歡快的大潮流中，精神壓力無處不在，通過籃球活動可以有效的減輕我們生活、工作、事業上的壓力，給我們自己一個精神上的解脫與釋放。

　　在籃球場上的博弈爭斗，都是比較激烈的，身體的碰撞激起孩子的與生俱來的爭強好勝的心理，而籃球競技還要受到條條框框的約束，受到對方的制約壓力，這時候就需要冷靜分析，斗智斗勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進加入者的生理、技能、觀察、應變等綜合本領的提高，熬煉和作育發明問題、分析問題和解決問題的本領。