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訓練地址:
九龍坡區謝家灣華潤24城一期羽毛球場
渝北區魯能星城渝魯大道777號運動場(海派健身-1樓)
沙坪壩區高九路億動匯球館
籃球培訓技巧講解兒歌故事化,運用幼兒喜歡的教學語言
在籃球培訓教學中一些技巧動作的講解幼兒往往不能理解,比如拍球的基本要點中便有:五指分開,放在球上,掌心空出,手腕手臂配合拍球,這些技能如果作為籃球培訓教學中的指導語很明顯幼兒難以接受,因此針對幼兒的特點將枯燥的拍球技巧進行簡化,并配合兒歌讓幼兒將兒歌熟記于心:
小手小手拿出來,
變成小傘彎起來,
小傘放到籃球培訓上,
籃球培訓寶寶跳起來。
在教學過程中將籃球培訓技巧兒歌和教師的示范配合指導,一邊示范練習一邊朗讀兒歌,雖然兒歌中的技巧元素并沒有全部體現出拍籃球培訓的技巧,但在此時拍球練習已經不再枯燥,幼兒也有了興趣,那么拍籃球培訓中對于手腕手臂的運用也可以利用這種形式滿滿的滲透。
又比如在胸前傳球和接球的練習中,對傳球和接球的技巧練習運用兒歌也能有效的讓幼兒掌握技巧,消除幼兒在接球中產生的退縮和恐懼感。
接球練習:
一只小腳向前邁,
兩只小手伸出來,
籃球培訓飛來兩邊接,
碰到球后收回來。
胸前傳球:
小球放胸口,
拇指向下走,
數到一、二、三,
手腕向前翻。
通過兒歌化教學,幼兒們便能很形象的記住籃球培訓技巧,走到哪里,將這些兒歌念道哪里,也能激起幼兒學習籃球培訓的興趣。
三、 技巧訓練游戲化,選擇幼兒喜歡的學習方式
幼兒在一日活動中游戲占了很大的比重,因此在籃球培訓教學中也要融入游戲的元素,這樣才能使幼兒在快樂的氛圍中學習籃球培訓。
將籃球培訓技巧動作設計成游戲,比如在訓練幼兒橫向移動時,如果簡單的通過兒歌和傳授來練習那么幼兒在很難在一節教學活動中熟悉動動作要領,因此將橫向移動這一技巧和游戲結合,這些游戲往往又要是孩子門平常熟悉的,因此在橫向移動中可以將老鷹捉小雞的游戲運用到橫向移動的訓練中作為技巧訓練的鋪墊。
又如在拍球的練習中要求幼兒的身體重心降低,如果直接要求幼兒將身體中心降低,一幼兒難掌握降低的高度,二在降低過程中對幼兒的身體控制力也是一個挑戰,幼兒容易堅持不了,因此我們可以結合幼兒在生活中喜歡模仿的特點,和幼兒進行一個老爺爺老奶奶走路的模仿游戲,讓幼兒在游戲中適應拍球的高度。
興趣是幼兒較好的老師,重慶少兒籃球培訓也是幼兒擁有健康身體和良好品質的一種很好的載體,通過好玩有趣的籃球培訓教學活動讓幼兒喜歡籃球培訓,喜歡運動,從而擁有健康的體魄和堅毅自信的品質!
“重慶籃球培訓大聯盟青少年訓練營”作為青少年籃球培訓教育的多年實踐者,感覺有必要就以下幾個問題和廣大青少年和家長進行討論:
1.“名氣大”的職業球員,是否適合擔任青少年教學、是否適應“言傳身教”的要求?
2.炒作明星概念,真能給眾多懷抱籃球培訓夢想的青少年以實質性的收獲嗎?
3.籃球培訓單純就是籃球培訓技術培訓嗎
以上所有問題的答案都是否定的!
首先,擔任青少年籃球培訓教學的教練其名氣大、技術水平突出、但是并不一定適合擔任青少年籃球培訓的教練,尤其是擔任大眾青少年培訓的教練。
大眾青少年籃球培訓教練一方面要求要技術水平扎實、同時要懂得把握青少年心理和生理特點,懂得如何教學。即使自己是“雄才大略”于胸,但是不懂得如何傳授、不耐心、不懂得訓練強度的把握、不注重訓練中身體語言和實際語言的使用得等,即使曾經獲得過奧運金牌的教練,拿到青少年籃球培訓的課堂上,他(她)給孩子們帶來的不是希望,而有可能是災難??赡苡捎谟柧毞椒?、用詞用語、訓練內容不適合等多種因素,會扼殺很多有美麗憧憬、但是心理和身體都很脆弱的孩子,使他們從此遠離自己的夢想,同時造成心靈永久的傷害。
所以,籃球培訓也好,其他不同種類的體育項目教育也好,考察教練的標準不單純是他曾經在體育場的輝煌,也應該包括教學經驗、曾經的教學成績、受眾口碑等。